Pendant les confinements, nombreux sont les Français qui se sont mis au sport. A l’approche de la saison estivale, se sont-ils fixés des objectifs ? Comment se sentent-ils dans leur corps ?
Les objectifs des Français à l’approche de l’été
En ce qui concerne leur forme physique, plus de 4 Français sur 10 déclarent avoir l’habitude de se fixer des objectifs à l’approche de la saison estivale (45%) - un chiffre tiré à la hausse par les 18-24 ans (57%).
Dans le détail, 14% confient se fixer des objectifs précis et 31% des objectifs qui ne sont pas précis.
A l’inverse, 53% des Français affirment ne pas se fixer de but à atteindre.
Les habitudes à l’approche de l’été
Avant le début de la période estivale, 48% des Français déclarent avoir l’habitude de boire plus d’eau, et 42% mangent plus sainement.
En matière d’alimentation, on observe une différence significative entre les hommes et les femmes. En effet, 47% des femmes ont pour habitude de manger plus sainement à l’approche de l’été, contre 36% des hommes.
Crise sanitaire : changement des habitudes alimentaires/sportives
6 Français sur 10 déclarent avoir l’intention de changer leur alimentation/et ou renforcer leur pratique sportive à l’approche de l’été cette année.
A noter :
- 30% ont l’intention de manger plus sainement et de faire plus d’exercice physique
- 21% ont l’intention de manger plus sainement
- 21% ont l’intention de faire plus d’exercice physique
Parmi eux, 81% ont l’intention de conserver ces habitudes sportives et alimentaires après l’été.
Le maintien d’une bonne forme physique malgré la pandémie
L’opinion des Français est partagée quant au maintien de la forme physique en cette période de crise sanitaire. Si 27% des Français affirment que la crise sanitaire les encourage à maintenir une bonne condition physique, 25% déclarent que la crise sanitaire les décourage. On constate que les femmes sont plus susceptibles d’être découragées par la pandémie (28%) que les hommes (21%).
Pour 45% de la population, la crise sanitaire n’impacte pas la volonté de maintenir une bonne forme physique.
Les Français se sentent-ils bien dans leur corps ?
A l’heure actuelle, 43% des Français déclarent se sentir bien dans leur corps – 49% des hommes contre 37% des femmes.
En parallèle, on note que 34% des Français déclarent se sentir moins bien dans leur corps depuis le début de la pandémie. Une différence reste néanmoins visible entre les hommes et les femmes avec des scores respectifs de 29% et 39%.
MĂ©thodologie :
Etude Omnibus réalisée du 20 au 21 avril 2021 auprès de 1 003 personnes représentatives de la population nationale âgée de 18 ans et plus, selon la méthode des quotas.
